| รู้หรือไม่ ? แม่ ๆ ทั้งหลายสามารถลดอาการเครียด |
|
|
|
อ้างอิง
อ่าน 20 ครั้ง / ตอบ 0 ครั้ง
|
Mongkol
|
รู้หรือไม่ ? แม่ ๆ ทั้งหลายสามารถลดอาการเครียดด้วยการตรงเวลากับการทำกิจวัตรประจำวัน เช่น การตื่นนอนเข้านอน การเข้าห้องน้ำ การกินอาหาร ข้อนี้หลายคนอาจจะส่ายหน้า เพราะเวลาของคนเป็นแม่มักเอาลูกเป็นที่ตั้ง อยากให้ลองจัดสรร และปรับเปลี่ยนให้เวลาของลูกกับเวลาของแม่ไปด้วยกัน นอกจากสุขภาพคุณแม่จะดีขึ้น ลูกเองก็จะเคยชินกับความมีวินัยไปด้วย หรือในระหว่างที่คุณลูกหลับด้วย ฉันมักที่จะเล่นเกมออนไลน์เพื่อผ่อนคลายก่อนนอนที่ sa6699 ไปด้วยก็ได้นะครับ เป็นเว็บไซต์ที่มีเกมให้คุณเลือกเล่นได้มากมาย |
| |
Mongkol [194.233.75.xxx] เมื่อ 6/06/2023 10:34
|
