​Because these are daily changes

Because these are daily changes. So you should take a different approach. and see your weekly average Every week this will give you the best overview of your progress. And if you reach the desired point? 



อ่านเพิ่มเติม โรงเรียนบ้านหนองกระทุ่ม
นานาสาระ ออกกำลังกาย